เมนู : กระเพาะปลาผัดแห้ง ส่วนผสม • กระเพาะปลา • กุ้ง • ไข่ • ขิงบุบ • น้ำส้มสายชู • น้ำมันหอย • ซีอิ๊วขาว • น้ำตาลทราย • กระเทียมสับ • เห็ดหอมหั่นเป็น […]
เมนู : น้ำนมข้าวอบเชย ส่วนผสม ข้าวสารหอมมะลิ ½ ถ้วย อัลมอนด์อบรสธรรมชาติ ¼ ถ้วย นมจืด 1 ถ้วย น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี ¼ ถ้วย อบเชย 1-2 แท่ง น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต […]
เมนู : แกงกะหรี่ถั่วลูกไก่ ส่วนผสม ถั่วลูกไก่ 200 กรัม ผงกะหรี่หรือการามมาสซาล่า 2 ช้อนโต๊ะ ยี่หร่ากับเม็ดผักชีคั่วบดละเอียดผสม 1 ช้อนชา หอมแดงแขกสับห […]
เมนู : ข้าวฟ่างมันเชื่อมนมสด ส่วนผสม ข้าวฟ่าง นมสดรสหวาน ดอกอัญชัญ มันเชื่อม วิธีการทำ ออกอากาศเมื่อวันที่ 11 กันยายน พ.ศ.2560 ติดตามรายการได้ทุกวันจ […]
เมนู : ผัดไทยออแกนิค ส่วนผสม ผักสลัดกรีนโอ๊ก 4 ถ้วย ซูกินีขูดเป็นเส้น 2 ถ้วย แครอตขูดเป็นเส้น ½ ถ้วย เนื้อมะพร้าวอ่อนขูดเป็นเส้น ½ ถ้วย บีตรู้ตขูดเป็น […]
เมนู : ข้าวผัดอกไก่พีแคน ส่วนผสม • อกไก่ลวก200 กรัม • ไข่ไก่2 ฟอง • เนย1 ช้อนโต๊ะ • กระเทียม (สับ) 2 กลีบ • ข้าวสวย400 กรัม • ผงกะหรี่1 ช้อนชา • ซีอิ๊ […]
เมนู : ซุปแก่นตะวันกระดูกอ่อน ส่วนผสม แก่นตะวันปอกเปลือกหั่นเป็นท่อนประมาณ 2 นิ้ว กระดูกหมูอ่อน 1 ขีด หอมใหญ่(หั่นตามยาว) 1 หัว มะเขือเทศ(หั่นตามยาว 3 […]
เมนู : ไข่เจียวห่อหมกใบยอ ส่วนผสม ไข่ไก่ 2 ฟอง ใบยออ่อนๆ 6 ใบ ใบมะกรูด 3 ใบ น้ำปลา ½ ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช วิธีการทำ ออกอากาศเมื่อวันที่ 8 กันยายน พ.ศ.25 […]
ชื่อเมนูอาหาร : ข้าวจี่ธัญพืช ข้าวเหนียวขาวหรือข้าวเหนียวดำร้อน ๆ 350 กรัม กะทิ 6 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1/2 ช้อนชา ธัญพืชต่างๆ ส่วนผสม สำหรับชุบข้าวเหนียว ไข […]
เมนู : อกไก่ซอสลูกแพร์ ส่วนผสม -อกไก่ –ลูกแพรบด -ผักสด –หอมซอย -เกลือ/พริกไทย –ซอสมะเขือเทศ -น้ำส้มสายชู –น้ำตาลทรายแดง -ซีอิ๊ […]
เมนู : สลัดน้ำใสจากน้ำมันมะพร้าว ส่วนผสม น้ำมันมะพร้าวสำหรับทาน 1 ถ้วยตวง น้ำส้มสายชู ¼ ถ้วยตวง น้ำตาลทรายหญ้าหวาน 3 ช้อนโต๊ะ เกลือ 2 ช้อนชา พริกไทยดำ […]
เมนู : พุดดิ้งเมล็ดเจียกล้วยหอม ส่วนผสม • กล้วยหอมสุก 1 ลูก • น้ำนมมะพร้าว 1/4 ถ้วย (หรือนมอื่นๆ ตามชอบ) • เมล็ดเจีย 2 ช้อนโต๊ะ • กลิ่นวานิลลา (ใส่หรื […]
เมนู : ยำลองกองปลาสลิด ส่วนผสม – ลองกอง – ปลาสลิด – เกลือ – ผักชี – ต้นหอม – สะระแหน่ – กระเทียม – พริ […]
เมนู : น้ำเต้าซอสน้ำแดง ส่วนผสม หมูสับ เนื้อปลา กระเทียม พริกไทย ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว น้ำมันงา ลูกน้ำเต้า ซีอิ้วญี่ปุ่น แป้งมันฮ่องกง พริกไทย วิธีการ […]
เมนู : กราโนล่าพิสตาชิโอ ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย 2.เกลือป่น 1/2 ช้อนชา 3.น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ 4.เมเปิลไซรัป 3 ช้อนโต๊ะ 5.พิสตาชิโอสับ 1/3 ถ้วย […]
