ใครเคยได้ยินโรคนี้บ้าง Kuchisabishii อาการเหงาปาก อยากหาอะไรมาใส่ปาก เคี้ยวตลอดเวลา
‘Kuchisabishii’ (อ่านว่า คุ-จิ-ซา-บิ-ชี่) เป็นเหมือนความรู้สึกเหงาปาก อยากหาอะไรมาใส่ปาก อาจจะเพราะความเบื่อ หรือความเครียด แต่ไม่ใช่เพราะความหิว อาจจะไม่ต้องอธิบายกันให้ยืดยาว เพราะหลายคนน่าจะเข้าใจถึงความรู้สึกเหงาปาก อยากกินจุบกินจิบ ตลอดเวลากันอยู่แล้ว
การกักตัวหรือการทำงานที่บ้านก็ส่งผลถึงพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปอย่างปฏิเสธไม่ได้ พออยู่บ้าน สถานที่ที่เราสามารถกักตุนขนมได้อย่างเต็มที่ หรือมีขนมเรียงรายอยู่เต็มไปหมด คงไม่แปลกอะไรที่เราอยากจุบกินจิบตลอดเวลา ไม่แปลกอะไรที่เราจะรู้สึกเหงาปากอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน นอกจากนี้คำนี้ยังใช้ในกรณีที่ใครบางคนอยากสูบบุหรี่เพราะรู้สึกเครียดได้อีกด้วย
แม้จะดูไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ Kuchisabishii ก็ส่งผลเสียมากพอสมควร อย่างแรกอาการอาจจะเกิดขึ้นเพราะความเครียด ต่อมาการที่กินแบบนี้ก็อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ พยายามตั้งสติก่อนจะหยิบอะไรมาเคี้ยว พยายามห้ามตัวเอง ถ้ายังห้ามไม่ได้ แนะนำให้หาของกินที่มีประโยชน์ไว้ใกล้ตัวก็ช่วยได้ในระดับหนึ่ง แต่ถ้ามันส่งผลมากๆ แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาด้วยนะคะ
แหล่งที่มา maefahluang
ติดตามข่าวสาร Bright Today ช่องทางอื่นๆ
Website : BRIGHT TODAY
Facebook : BRIGHT TV
Line Today : BRIGHT TODAY
