สสส. จับมือร่วมกับภาคี จัดกิจกรรม สูงวัย สมองสดใส เพราะกายใจแข็งแรง

ปัจจุบันประเทศไทยอยู่ในยุค “สูงวัยครองเมือง” มีประชาชนในวัยผู้สูงอายุกว่า 13 ล้านคน สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. จับมือร่วมกับภาคีเครือข่าย จัดกิจกรรม “วันผู้สูงอายุสากล ปี 66” เปิดเวทีสาธารณะ “เมืองดีต่อใจ วัยเกษียณ” เผื่อผลักดันให้เกิดการสร้างเมืองสุขภาวะ ให้ผู้สูงอายุและวัยก่อนสูงอายุมีคุณภาพชีวิตดี 4 มิติ คือ สุขภาพ เศรษฐกิจ สังคม สภาพแวดล้อม

โดยกิจกรรมในวันที่ 2 ตุลาคม 2566 ทางคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล  ร่วมกับสมาคมผู้ดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อม  จัดงานเสวนาในหัวข้อ “สูงวัย สมองสดใส เพราะกายใจแข็งแรง” เพราะมองเห็นถึงความสำคัญในความตระหนักรู้ถึงปัญหาสุขภาวะในผู้สูงอายุที่เป็นผลมาจากโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์  มอบองค์ความรู้ในการดูแลตนเองของผู้สูงอายุให้ห่างไกลจากโรคสมองเสื่อม  ทั้งเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย การสร้างพฤติกรรมลดเสี่ยงเกิดโรคสมองเสื่อม  รวมไปถึงกิจกรรม work shop ต่างๆ ที่ได้ทั้งสาระความรู้ และความสนุกสนาน

ทั้งนี้ได้มีงานวิจัยที่ได้รับการสนับสนุนทุนวิจัยจากสภาวิจัยแห่งชาติ  เปิดเผยว่าประชากรในช่วงอายุ 50 ปี พบโอกาสเกิดโรคสมองเสื่อมราว 25% อายุ 60 ปี เพิ่มเป็น 50% จนถึงอายุ 80-84 ปี เป็นช่วงที่อัตราการเกิดโรคขึ้นสู่จุดสูงสุด คือ ประมาณ 89% ซึ่งผู้สูงอายุที่ไม่ได้ทำงานหรือทำกิจกรรมที่ได้เคลื่อนไหวร่างกาย ขาดการออกกำลังกาย มีโอกาสที่จะเกิดภาวะโรคสมองเสื่อมถึง 9 คนใน 10 คน

• คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์ แนะแนวทางการดูแลจิตใจ หลังเผชิญเหตุกราดยิง
  
  
• รู้หรือไม่!? สวมถุงเท้านอน มีประโยชน์กว่าที่คิด
  
  
• เปิดเหตุผล กินไฟเบอร์มากแต่ระบบขับถ่ายพัง ไม่ปังอย่างที่คิด

ติดตามข่าวสาร Bright Today ช่องทางอื่น ๆ
Website : BRIGHT TODAY
Facebook : BRIGHT TV
Line Today : BRIGHT TODAY